Allgemein

Mit unseren ausgewogenen und leckeren Rezeptinspirationen meistert ihr das tägliche Kochen mit Bravur und vereint Gesundheit und Genuss.

Wir haben für euch zahlreiche Rezeptinspirationen und Vorschläge, die euch zeigen, welche Komponenten perfekt zu Semmelknödel passen. Hier ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Was sind die Ernährungstrends 2023? Vegan? Nachhaltig? Kein Alkohol? In diesem Beitrag fassen wir die Top 10 Ernährungstrends 2023 zusammen.

Was bedeutet es, flexigan zu essen? Hier gibt es alle Informationen rund um das Thema flexigane Ernährung und praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag.

Wir machten aus der Not eine Tugend machen und riefen zum Kartoffelklauben auf. Was dahintersteckt und wie unsere Aktion gelaufen ist, das erfahrt ihr in folgendem Beitrag.

Günstig Essen kochen – diesen Wunsch haben aktuell bei den steigenden Energie- und Lebensmittelpreisen viele Menschen. Daher haben wir in diesem Beitrag 17 einfache, aber geniale Spartipps für euch, die bares Geld bringen.

Wie gesund sind Kartoffeln wirklich? Alle Antworten und Insidertipps zu Nährwerten, Fehler bei der Zubereitung, gesunde Rezeptideen und vieles mehr jetzt lesen.

Alles, was ihr über typisches Oktoberfest Essen wissen müsst: Überblick über die leckersten Wiesn-Schmankerl, Insider-Tipps und die besten Oktoberfest-Rezepte.

Alles über den Ernährungstrend: Warum Plant based gesund ist, was dabei auf den Teller kommt und was der Unterschied zur veganen Ernährung ist, erfahrt ihr in diesem Beitrag.

Erfahre, warum die Kartoffel besonders wertvoll fürs Klima ist und wie ein klimafreundlicher Teller im Alltag aussehen kann.

Von Erdbeeren bis Zuckerschoten – hier gibt köstliche Frühlingsrezepte und Ernährungswissen über die Saisonhighlights.

In diesem Beitrag nehmen wir den Nährstoff Fett unter die Lupe und zeigen euch, wie viel in welcher Beilage steckt. Ihr erfahrt auch, wie viel Fett in eine ausgewogene Ernährung gehört und welches Fett unbedingt gemieden werden sollte.